Sobre mí

Desde pequeña he sido una persona muy soñadora y muy espiritual.

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Creo que en parte tiene que ver con mi madre, con el amor que nos transmitió, y también con haber crecido en una familia cristiana, creyendo en Dios y haciéndome muchas preguntas sobre el sentido de la vida.

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Con los años empecé a leer sobre espiritualidad, a interesarme por el budismo, otras religiones y por

todo lo que tuviera que ver con comprender qué somos y cómo funciona nuestra mente.

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Al mismo tiempo, mi historia personal me llevó a buscar ayuda. La separación de mis padres fue traumática para mí y, a partir de ahí, pasé por muchos procesos

terapéuticos: psicoanálisis, EMDR, y también terapias alternativas como el reiki.

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Todo eso lo hice intentando entender y sanar patrones de autosabotaje, momentos de depresión y una

gran inestabilidad emocional. Me llevó años tomar de verdad las riendas de mi vida.

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Pero, aun así, siempre hubo algo dentro de mí que sentía que había más.

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Una intuición profunda de que era posible crear una vida diferente desde el interior, no solo adaptarse o

sobrevivir.

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En 2018 descubrí los cursos de Avatar. Al principio me costó creer que existieran herramientas tan simples y tan profundas para trabajar con la mente, la atención y la conciencia de una forma tan directa. Durante años las utilicé solo para mí.

Para crear cambios reales en mi vida.

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Algunos muy visibles: cambios de trabajo, de relaciones, de estabilidad económica. Y otros más importantes aún: cambios en mi manera de pensar, de sentir y de relacionarme conmigo

misma. Poco a poco empecé a ver también cómo estas herramientas inspiraban a personas de mi entorno.

Y el año pasado sentí que ya no quería guardármelo solo para mí.

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No fue una decisión fácil.

Vengo de una familia muy racional, muy cartesiana.

Pero sentí que compartir esto era coherente con mi vocación, con mi formación en psicología y con lo que

hoy es también mi camino como coach de respiración y acompañante en procesos de transformación.

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Sigo aprendiendo, sigo practicando.

Pero sí puedo decir que estas herramientas son profundamente transformadoras…

si estamos dispuestos a cuestionar nuestro condicionamiento, nuestras creencias y la manera en que hemos aprendido a mirar la realidad.

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